Contra Indicaties

Hieronder heb ik in een overzicht aangegeven in welke gevallen u wel en in welke gevallen u zich beter niet moet laten masseren. Twijfelt u ergens over, bel of mail mij voor zekerheid.

Indicatie

Wanneer u onderstaande verschijnselen bij uzelf onderkend, is een massage ten zeerste aan te raden:

  • spierpijn
  • stijve spieren
  • overbelaste spieren
  • gespannen spieren
  • stress

Relatieve contra-indicatie

Wanneer u onderstaande verschijnselen bij uzelf onderkend, is een massage, gelet op de ernst en de locatie van de klacht, wellicht mogelijk:

  • defecte huid
  • ontstekingen
  • spierspasme
  • zwangerschap
  • oedeem
  • orgaanklachten
  • spataderen

Absolute contra-indicatie

Wanneer u onderstaande verschijnselen bij uzelf onderkend, is een massage uitgesloten:

  • ziekte met hoge koorts
  • algehele uitputting
  • onwel zijn zonder bekende oorzaak
  • antibiotica
  • anti-depressiva
  • botbreuken
  • kwetsbare zwangerschap
  • kwaadaardige tumoren
  • acute bacteriele/virale infecties